關注心理健康,助力殘聯工作——??谑袣埪撻_展心理課程輔導活動
中國??谡T戶網站 更新時間:2024-07-05 13:44
來源:??谑袣埣踩寺摵蠒 ?/div>
為切實解決殘疾人工作者的心理健康問題,更好地為殘聯工作人員減負減壓,同時提升他們的心理健康水平和服務殘疾人的能力,近日,海南省殘聯組織心理咨詢師為??谑袣埪摳刹柯毠ら_展了一場意義非凡的心理課程輔導活動,市殘聯全體干部職工積極參與,反響熱烈。
|
此次輔導課程由知名專家劉海波老師擔任主講。劉老師開篇便引導大家深刻認識健康的心理,明確指出健康的心理并非僅僅局限于身體的健康,還涵蓋了積極向上的心態、良好穩定的情緒以及和諧融洽的人際關系等多個重要方面。
在深入講解影響心理健康的因素時,劉老師著重強調,環境、生活壓力和個人性格等因素都在其中起著舉足輕重的作用。隨后,課程的重點聚焦于如何塑造健康的心理。劉老師明確表示,培養積極樂觀的思維方式乃是關鍵所在,與此同時,注重規律的作息、合理的飲食以及適度的運動也同樣不可或缺。在互動環節,干部職工們熱情高漲,踴躍提問,圍繞如何有效管理壓力展開了一場熱烈的大討論。
|
??谑袣埪擖h組書記、理事長陳云峰表示,此次活動的目的在于增強干部職工的心理素質,使大家在今后的工作中有較強的心理承受能力及社會適應能力。以便大家在工作生活中遇到或即將遇到心理問題時,能夠從容面對、科學解決,她還表示,未來,市殘聯將始終密切關注干部職工的心理健康問題,持續開展更多富有成效的有益活動,以更加積極飽滿的精神狀態,全力推動殘疾人事業不斷邁向新的臺階。
掃一掃在手機打開當前頁